Taller de autocuidado para una vida saludable

Taller de autocuidado para una vida saludable

Se realizó en el Club Social una jornada para abordar temas esenciales que contribuyen a mejorar la calidad de vida.

La Municipalidad de Ituzaingó, a través de la Secretaría de Acción Social, Área de Adultos Mayores, junto a la Residencia de Obstetricia, Atención Primaria de la Salud y el Hospital Dr. Ricardo Billinghurst, organizó un espacio donde poder dialogar sobre la importancia de una alimentación saludable y consciente, como así también, prácticas de autocuidado.

Las charlas, a cargo de profesionales, se efectuaron con el fin de fomentar el aumento del consumo de alimentos reales y lograr la disminución de consumo de productos ultra procesados.

Esta jornada, también contó con la presencia de obstetras, quienes en el marco de Octubre Rosa, mes de concientización sobre el cáncer de mama, compartieron valiosa información relacionada con el autoexamen y la importancia de los controles periódicos, herramienta clave para la detección temprana del cáncer, y poder acceder a tratamientos con excelentes resultados.

El encuentro, incluyó la colaboración de una podóloga, quien brindó consejos específicos para el cuidado de los pies del adulto mayor, enfatizó en las prácticas de cuidado diario y recomendaciones para mantener la salud podológica.